Методы профилактики цистита

Цистит — это неприятное состояние, которое немногие женщины хотят повторить. К счастью, существует ряд мер, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить цистит до его начала, от принятия лекарственных трав, чтобы избежать нейлонового нижнего белья. Советник по вопросам здоровья женщин обсуждает некоторые из этих превентивных мер.

Методы профилактики цистита

Профилактика цистита

Примерно у 20% женщин, перенесших цистит, будет повторяющаяся инфекция, и это наиболее часто встречается среди женщин в менопаузе и постменопаузе. После однократного цистита многие люди сделают все возможное, чтобы избежать повторного эпизода. Хотя профилактика инфекций мочевого пузыря не составляет 100%, к счастью, существует множество мер, которые вы можете попробовать, и которые помогут снизить риск заражения мочевого пузыря.

Антибиотики

Некоторые люди могут быть особенно склонны к развитию инфекций мочевых путей (ИМП), . Если это так, и цистит часто повторяется, врач может предложить принимать минимальную дозу антибиотиков непрерывно в течение шести месяцев, чтобы убедиться, что это помогает удержать инфекции в страхе.

В качестве альтернативы, они могут назначать курс антибиотиков в качестве резервной меры, которую нужно принимать только в том случае, если начинается заболевание. Таким образом, вы сможете начать принимать антибиотики как можно скорее.

Меры самопомощи

Есть несколько советов, которые вы можете попробовать, которые могут вам помочь предотвратить цистит. Многие из них направлены на то, чтобы поддерживать область мочевого пузыря как можно более здоровой, не позволяя бактериям поселиться там. К ним относятся:

  • Избегайте ношения нейлоновые нижнее белье и колготок и плотно облегающих брюк. Это потому, что они могут создать теплую и влажную среду, в которой процветают бактерии. Вместо этого носите хлопковое нижнее белье и свободную одежду.
  • Не используйте сильно ароматизированную пузырьковую ванну или гель для душа , так как химические вещества могут лишить мочевой пузырь основных бактерий(хороших) и ослабить кожу. Также считается, что принимать душ, а не ванны, могут помочь в предотвращении рецидивов инфекции
  • Будьте осторожны при введении тампонов, поскольку они могут быть легко загрязнены и дать бактериям очень легкий путь в ваше тело. Женщинам также следует проявлять особую осторожность, чтобы протираться и спереди, и сзади после того, как они отправились в туалет, чтобы отвести бактерии от уретры
  • Удостоверьтесь, что вы пьете много воды, так как это обеспечивает регулярный поток мочи через почки и мочевой пузырь, помогая предотвратить нежелательные бактерии от оседания и вызывая инфекцию. Не «сдерживайтесь» в туалет, так как это может повредить мочевой пузырь, а также может вызвать застой мочи, становясь питательной средой для бактерий.

Лечить любые основные медицинские условия

Для некоторых людей их цистит является вторичным по отношению к некоторым другим заболеваниям. Для мужчин это, скорее всего, связано с увеличенной простаты .

Предстательная железа расположена вокруг шеи мочевого пузыря, поэтому, когда она набухает, она может оказывать давление на мочевик и «сжимать» уретру.

Чай полезен при цистите

Это ограничивает поток мочи из мочевого пузыря, что затрудняет полное сливание. Небольшой пул мочи, оставшийся в мочевом пузыре, является отличной средой, в которой бактерии могут процветать, иногда приводя к циститу. Таким образом, поиск лечения простаты будет самым эффективным способом предотвращения будущих приступов цистита.

Запор также может вызвать задержку мочи, как увеличенный кишечника может оказать давление на мочевой пузырь и ограничить поток мочи. Как с увеличенной простаты, это может привести к бактериальной инфекции мочевого пузыря. Таким образом, поиск облегчения от запоров поможет предотвратить повторный цистит.

Есть много медицинских условий, включая диабет и рассеянный склероз, что может повысить вашу восприимчивость к рецидивирующим инфекциям. В таких случаях, обсуждайте с вашим врачом, лучшие способы управления вашим состоянием могут помочь в решении вторичных проблем, таких как цистит.

Лекарственное средство из растений

Многие люди смотрят на травяные средства в качестве профилактической меры для цистита, поскольку их можно применять на длительный срок и без связанных с ними побочных эффектов использования антибиотиков. Клюква традиционно используется для профилактики цистита .

Он образует слой над клеточной стенкой бактерий, предотвращая прилипание к стенке мочевого пузыря. Если бактерии не могут попасть в мочевик, можно предотвратить болезнь.

Ува-урси — это еще одна трава, которая традиционно используется при лечении и профилактике цистита. Он действует конкретно на мочевой пузырь, который он дезинфицирует, удаляя нежелательные бактерии из организма.

Ссылка на основную публикацию