Что делать, если молочница и цистит появились одновременно

Если вы страдаете как рецидивирующим молочницей, так и рецидивирующим циститом или всегда обнаруживаете, что, когда вы болеете одним, другое следует сразу после первого, вы будете знать, как это может быть неприятно. Я исследую связи между этими двумя условиями и дам советы по их естественному избавлению.

Молочница и цистит

Цистит и молочница

Если у вас когда-либо был цистит или молочница, вы будете знать, насколько они неприятны, и как они могут действительно мешать вашей повседневной жизни, даже если это на пару дней. Если вы когда-либо испытывали их в одно и то же время, или один за другим, вы узнаете, насколько это ужасно!

Но почему эти два условия,  идут рука об руку для некоторых людей?

Главная связь между этими двумя условиями, помимо их местоположения и их склонности влиять только на женщин, заключается в том, что они могут иметь очень похожие причины.

Как эти два условия похожи?

Когда мы начнем исследовать, каковы эти две условия, и что их вызывает, мы начинаем видеть некоторые четкие связи.

Молочница вызвана чрезмерным ростом Кандида альбиканса,  обнаруженных естественным путем в интимной области и кишечнике. Разрастание вызывает зуд и толстые белые выделения из влагалища. Цистит, с другой стороны, является воспалением мочевого пузыря, обычно вызванным бактериальной инфекцией . Это вызывает жжение при мочеиспускания , и частая, настоятельная необходимость помочиться , боли в области таза и мутную мочу .

Поэтому первая главная связь между ними состоит в том, что они оба вызваны микроорганизмами. Таким образом, одно условие не вызывает другого, а скорее из-за этой общей причины факторы, которые могут вас подвергнуть риску развития, также могут поставить вас под угрозу развития другого.

Какие общие факторы?

Определение факторов риска, связанных с обоими условиями, помогает выявить связь между ними.

Наша естественная флора играет важную роль в обоих условиях. У всех нас есть богатое население естественных бактерий и дрожжей в наших кишках и интимных областях, поэтому расстройство этого баланса может привести к тому, что популяции дрожжей, такие как Candida albicans, вырастут из-под контроля или бактериальные инфекции, такие как те, которые вызывают цистит .

Если ваша иммунная система работает неэффективно , вы не сможете сражаться с захватчиками, вы будете  уязвимыми как для цистита, так и для молочницы. Иммунная система может быть ослаблена простудой и гриппом , а также неправильной диетой. Длительное подавление иммунной системы означает, что эти инфекции могут возвращаться снова и снова.Клюква помогает при цистите

Поэтому плохое питание может способствовать обоим условиям, поскольку выбор плохой диеты означает, что вам не хватает жизненно важных питательных веществ, которые поддерживают иммунную систему, но также создает среду, в которой дружественные бактерии борются за выживание, оставляя дрожжи и недружественные бактерии свободными для размножения ,

Использование антибиотиков также является основным фактором. Люди склонны забывать, что антибиотики не имеют предпочтения, по которым убивают бактерии — как дружественные, так и недружелюбные бактерии попадают под линию огня. Это позволяет дрожжам свободно размножаться, но это также оставляет вас в опасности развития бактериальной инфекции, если ваши недружественные бактерии размножаются быстрее, чем ваши дружественные бактерии. Если вы используете антибиотики для лечения вашего цистита, вы можете обнаружить, что молочница следует через несколько дней.

Последнее, что нужно учитывать, это тот факт, что одним из наиболее распространенных симптомов молочницы является зуд. Зуд вашей интимной области — действительно простой способ переноса бактерий в уретру, особенно если вы почесываете немытыми руками! Эти бактерии затем перемещаются в мочевой пузырь и вызывают цистит.

Как уменьшить риск развития любого состояния

Поскольку мы знаем, какие факторы участвуют в обоих условиях, становится легче принимать меры для предотвращения развития обоих условий.

Диета играет жизненно важную роль в обоих условиях, поэтому приспосабливание вашего организма действительно важно. Я рекомендую:

  • Сокращение потребления рафинированного сахара и простых углеводов, таких как белый хлеб и белая паста — дрожжи , так как недружелюбные бактерии процветают на них!
  • Увеличение потребления свежих фруктов и овощей. Широкий ассортимент важен для обеспечения витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых вашей иммунной системе, но я бы рекомендовал сделать дополнительные усилия, чтобы увеличить потребление зеленых листовых овощей, таких как шпинат, капуста и брокколи
  •  Сократите потребление «дрожжевых» продуктов, таких как сыр, алкоголь и хлеб, приготовленные с дрожжами. Тщательно вымойте фрукты или очистите их перед едой, поскольку дрожжи можно найти на их поверхности
  • Семена и орехи упакованы с множеством питательных веществ и делают отличную замену сладким закускам!

Я также рекомендую предпринять особые усилия для улучшения гигиены в целом. Это означает, что вы моете свое нижнее белье и полотенца в самой горячей стирке, но не повредите их. Кроме того, и это может показаться странным, когда речь заходит об улучшении гигиены — вы должны прекратить использовать химические мыла и моющие средства для вашей интимной области, поскольку они нарушают естественный баланс бактерий и дрожжей. Эта область довольно самоочищающаяся, поэтому какая-то чистая, теплая вода — это все, что вам действительно нужно, чтобы освежиться. Наконец, не забудьте вымыть руки чистой, горячей водой и нежным натуральным мылом, прежде чем отправиться куда-нибудь рядом с вашей интимной территорией!

Есть ли травяные средства, которые могут помочь?

Существует множество растительных средств, которые вы можете использовать для управления этими симптомами.

Ува-урси отлично подходит для лечения цистита, так как помогает очистить мочевой пузырь. Это также отличный выбор лечения для людей, склонных к молочнице, потому что это не нарушает естественный баланс бактерий так, как это делают антибиотики.

Клюква также является популярным средством лечения цистита, но, к сожалению, многие люди пьют сладкий, из концентрата клюквенный сок, что не все так полезно.


Я бы также рекомендовал принимать эхинацею, так как это помогает укрепить иммунную систему. Кроме того, витамин С имеет жизненно важное значение для иммунной функции, поэтому использование  также может быть полезным.

Может показаться, что нужно принимать все эти добавки и средства сразу, но, как мы увидели, что цистит и молочница часто вызваны дисбалансом в организме, поэтому важно дать вашему телу мягкий стимул сбалансировать и укрепить его , и обеспечить поддержку до тех пор, пока естественная система защиты вашего тела не сможет взять верх.

Ссылка на основную публикацию